Описание занятий

В программе занятий — техника ударов, техника самозащиты, тактика ведения поединка, физическая подготовка, аттестация на пояса.

Смысловое значение «тхэквондо» складывается из трёх слов: «тхэ» — подразумевает собой нанесение ударов стопой ноги в прыжке, «квон» — наносящий удар кулак, «до» — путь познания, самосовершенствования.  Таким образом, в тхэквондо человек получает возможность духовного развития или познания через тэгвон (занятие боевыми искусствами).  Это познание может остаться поверхностным или очень глубоким, это будет зависеть от того, как человек будет использовать эту возможность, как интенсивно он будет тренироваться.  Однако не следует ожидать от занятий тхэквондо обретения всеобъемлющей мудрости — тхэквондо лишь средство для этого, оно призвано помочь в этом, обеспечивая развитие духовных и физических сил. Изучение тхэквондо даёт несколько уникальных преимуществ в физической подготовке.

Тхэквондо можно заниматься индивидуально или в группах, не применяя отягощений и специального оборудования. В большинстве случаев (кроме спарринга) им занимаются в одиночку. Поскольку тело само устанавливает границы, какие-либо повреждения и раны очень редки, а изменения физического состояния занимающихся учитываются автоматически. Вся мышечная система от пальцев рук до пальцев ног начинает активно действовать.

Занятия проводят

Тоневицкий Игорь
Тоневицкий Игорь

Опыт тренерской работы с 2006 года. Проводил индивидуальные и групповые занятия по тхэквондо и оздоровительной гимнастике.

Подробнее о преподавателеПодробнее о преподавателе...

Информация о занятиях на Ногина

Дни недели

Вторник, четверг
Суббота

Время занятий

18:30
12:00

Задать вопрос

Наш администратор сам перезвонит вам и ответит на все вопросы по телефону