Художественная гимнастика

Художественная гимнастика для детей самый подходящий вид спорта для физического и эстетического развития девочек. Гимнастика у детей воспитывает эмоциональную восприимчивость к музыке и непосредственное воплощение ее в движении.

Развитие гибкости, координации, музыкальности, наряду с развитием силы и выносливости, формирование красивой фигуры — все это делает художественную гимнастику для детей очень привлекательной при выборе вида спорта для занятий.

Но не все малыши выдерживают нагрузки и требования специализированных спортивных школ, ведь художественная гимнастика — это прежде всего спорт. Но гимнастикой можно заниматься и в оздоровительном центре, где адекватная нагрузка и доброжелательное отношение тренера поможет Вашему ребенку полюбить занятия спортом, научиться красиво двигаться, получать эмоциональную радость от согласованности движения и музыки.

 

Занятия первого года в нашем центре проходят под музыку и включают в себя освоение простых гимнастических элементов («мостик», «шпагаты», «стойка на лопатках» и т.д.). Упражнения с предметами (со скакалкой и мячом), подвижные игры добавляют интерес девочек к занятиям.

На занятиях второго года основное внимание уделяется развитию гибкости и координации, освоению более сложных элементов без предмета. Из используемых предметов основными являются обруч и скакалка.

На занятиях третьего года девочки выполняют упражнения с обручем, с лентой, с булавами, осваивают сложные прыжки, повороты, волны. Занятия включают элементы хореографии и акробатики.

 

Умение выступать перед публикой девочки демонстрируют на показательных выступлениях , которые организуются и проводятся в центре.

Цикл занятий по художественной гимнастике дает хорошую физическую подготовку, что в дальнейшем помогает девочкам успешно заниматься другими видами спорта или танцами, хореографией, фитнесом.

Что понадобиться для занятий художественной гимнастикой?

Хорошее настроение, спортивная форма для художественной гимнастики — купальник, балетки или носочки, колготы эластичные (легенцы).

 

Наши занятия:

— помогут укрепить здоровье вашего ребенка за счет физического развития;
— сформируют важные двигательные умения и навыки;
— разовьют гибкость, ловкость и выносливость;
— музыкальное сопровождение разовьет слух и чувство ритма;
— помогут развить волевые качества (уверенность в себе, целеустремленность)

Приглашаем девочек 5-11 лет.

Смирнова Анна ведёт занятия на Ногина
Маслова Юлия ведёт занятия в Юности