Дэнс-Микс

Дэнс-Микс (с 8 до 12 лет)

Записаться на ближайшее занятие

Описание занятий

Денс микс – это танцевальная программа включающая в себя несколько танцевальных направлений: хип хоп, клубная латина, джаз модерн, элементы хореографии, танцевальные трюки.


Занятия помогут детям обрести уверенность в себе и своих возможностях, а также получить хорошую физическую форму и отличное настроение, познакомятся с языком танца и его яркими направлениями в современной хореографии.

Цель занятий:

С помощью современных танцевальных направлений:

— Развить координацию движений;

— Развить чувтство ритма и эстетическое восприятие танца (танцевального направления);

— Развить силовую и кардио выносливость;

— Освоить элементы танцевальных направлений и трюков;

— Повысить уровень физической подготовки.

Описание урока Денс микс:

Продолжительность занятия 1 час:

— Разминка;

— Разучивание короткой танцевальной связки;

— ОФП;

— Растяжка.

Форма одежды:

Не сковывающая движений: футболка, спортивные брюки, лосины, шорты, майки, удобные кроссовки.

Задать вопрос

Наш администратор сам перезвонит вам и ответит на все вопросы по телефону